裁掉你的恐惧和忧虑(4)

”和这个词里蕴藏的伟大力量就可以了。而征服恐惧最好的办法莫过于鼓起自己的勇气，不再去想关于恐惧的事。用这种方法，你就能训练自己的头脑养成新的思维习惯，从而，进一步的，你就可以根除头脑里的消极思想，它们再也不可能摧毁你了，或是拖你的后腿了。把“勇气”当作是你的格言，并且在行动中显示出它的力量。

记住，这个世界上最可怕的事情莫过于“恐惧”本身，所以，现在，别再害怕“恐惧”了，其实它充其量就是个懦夫，只要你能显示出你的勇气来，它就会逃跑的。

文章来源：wuli法师 www.mengjianle.cn